Общепринятый (традиционный) вариант — группа собирается 1–2 раза в месяц на 1,5–3 часа (не менее 30 часов в год). Срок работы группы для достижения результатов 2–3 года в зависимости от интенсивности работы.
Возможный вариант — группа собирается 1 раз в 1,5–2 месяца на 4,5–6 часов (не менее 30 часов в год). Срок работы группы для достижения результатов 2–3 года в зависимости от интенсивности работы.
Интенсивный вариант — 2-х – 3-х –дневный интенсивный «марафон с погружением» (не менее 21 часа). Срок работы группы 1,5–2 года (не менее 3-х «марафонов» с промежутком между ними в несколько месяцев, необходимым для формирования позитивных профессиональных и личностных изменений).